 |
أعطاكم الله مولودا جميلا ومصدرا لسعاده الاسره كلها عليكم برعايته والحفاظ على صحته على الاخص في السنوات الاولى من عمره حيث انها اهم مرحله في تكوين جسمه وعقله وجعلك من خلال تغذيته بالاسلوب السليم وحمايته من الامراض و عدم انجاب طفل اخر بسرعه قبل ان يحصل هذا المولود الجديد على القدر الكافي من رعايتكم و المباعده بين الولادات ما بين 3 الى 5 سنوات وهذا ما ينصح به الاطباء للحفاظ على كل من الام المولود في أتم صحه
يجب تذكر الاتي الأم
- البدء في ارضاع المولود خلال الساعات الاولى بعد الولاده (لبن السرسوب) أو مباشره عندما تسمح حالتك الصحيه فذلك يفيد صحتك وصحه المولود
- مراعات تدفئه المولود مع تجنب الاكثار من الملابس في الصيف
- تنظيف السره( بالكحول الطبي من الصيدليه) وتجفيفها ثلاث مرات يوميا إلي ان تسقط بالكامل
- المحافظه على نظافه العينين للمولود وعدم وضع أي شئ فيهما الا القطر التي يصفها الطبيب إذا لزم الامر
- عرض المولود على الطبيب خلال الفتره من اليوم الثالث الى السابع بعد الولاده لفحص الغده الدرقيه والتاكد من ان المولود بصحة جيدة وإعطائه التطعيمات الضروريه
- خلال الستة أشهر الاولى لا يحتاج الطفل الى اي سوائل بجانب لبن الام كما ان لبن الثدي يعطي مناعه الطفل ضد الامراض
- التأكد من حصول المولود على جميع التطعيمات
- متابعه وزن المولود ونموه لحمايته من سوء التغذيه الذي قد يؤدي الى اثار سيئه تنعكس على نموه الجسدي والعقلي
- ممارسه الام التمرينات الرياضيه التي ينصح بها الطبيب بانتظام
- غسل يديك قبل الاكل وقبل تحضير الطعام لأن الوقاية خير من العلاج ومن أجل صحتك
- حصول الام على ڤيتامين ( أ)خلال فترة النفاس
- استشاره الطبيب في خلال الاربعين يوم الاولى بعد الولاده لوصف وسيله تنظيم الاسره المناسبه حتى لا حتى لا يحدث حمل اخر غير متوقع حيث ان انقطاع الدوره شهريه لا يعني الحماية من الحمل ويحتاج الى رعايتكم الكاملة على الاقل لمدة ثلاث سنوات كما تحتاج كما تحتاج الام لهذه المده لاستعاده صحتها والاستعداد لحمل جديد
- طلب وسائل تنظيم الاسره التي تصلح المرضيع والتي لا تؤثر على لبن الام من حيث الكميه او النوعيه
الرضاعه الطبيعيه تصلح كوسيله لتنظيم الاسره بالشروط الاتيه
- عمر الطفل اقل من ست اشهر
- رضاعه طبيعيه مطلقه منذ الساعة الاولى للولاده ليلا ونهارا عند الطلب بدون اعطاء اغذيه أو سوائل
- عدم عوده الدوره الشهريه حتى ولو نقط بعد الشهر الثاني من الولاده
- الاستمرار في ارضاع طفلك من ثديك لمده سنتين ولكن مع البدء في اضافه بعض الاغذيه التكميلية مثل الزبادي و عصير الفاكهه ومسحوق الحبوب بعد الستة اشهر الاولى
علامات الخطر في المولود الجديد
- صعوبة في التنفس
- لون جلد المولود غير طبيعي( اصفر اوشاحب او ازرق) درجة حرارة غير عاديه(برودة أو سخونة) في المولود
- نوم المولود بصوره دائمه وعدم القدره على ايقاظه للرضاعه
- رفض المولود الرضاعه مرتين متتاليتين بعد الولاده
- خروج دم او صديد من السره
- تشنجات في المولود
- عدم تبول او تبرز المولود
علامات الخطر في السنتين الاولى من عمر الطفل
- صعوبه او نهجان او سرعه في التنفس
- تغيير لون جلد الطفل الى الاحمر الغامق او الازرق
- درجه حراره عاليه ومستمره
- اسهال شديد او مدمم
- اسهال بسيط ولكن مستمر لاكثر من ثلاث ايام
- قئ مستمر
- نوم باستمرار
- رفض الطعام والشراب