مرت الايام سريعا واقترب موعد بدء الدراسه ومشاعر متقلبه بين الفرح والقلق وربما الحزن عند بعض الطلاب مقاعد المدرسه والامتحانات وعادتا مايكون اليوم الاول هو اصعب يوم للبعض و اليك بعض النصائح التي تهيئك للاستعداد للدراسه من جديد .
نصائح للام
- امنحي ابنك الحب غير المشروط
- وفري لابنك منزلا أمنا ومستقرا
- حافظي على نظام غذائي صحي و متكامل ويجب تناول وجبه الافطار كل صباح
- يجب عليك اختيار مدرسه جيده لابنك تؤهله دراسيا وعلميا ونفسيا.
- تعرفي على مدرسين المدرسه التي يذهب اليها ابنك.
- تعرفي على من هم اصدقاء ابنك في المدرسه.
- اختاري حقيبه للمدرسه تكون خفيفه ومناسبه لراحه ابنك
- جهزي لابنك مكان هادئ وخاص بالدراسه والمذاكره في المنذل بعيدا عن اماكن اللهو واللعب وشاركيه في اختيار الالوان والترتيبات لهذا المكان وهذا يساعده على الدراسه
- ابتعدي عن الضغوطات والمقارنة بين ابنك واي شخص اخر فلكل شخص امكانياته.
- جهزي نفسك للتحفيز والتشجيع للمدرسه عندما يقول لا اريد الذهاب للمدرسه لا تستجيب لهذه الفكره السلبيه بل قاوميه.
جهزي ابنك للعوده للمدرسه.
- عودي ابنك على النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا قبل بدء الدراسه واضبطي مواعيد نومه حتى يذهب للمدرسه ونشيطا
- علمي ابنك لا للاستهزاء بالاخرين لانه تنمر وسخرية وازرعي فيه حب الاخرين وذكريه دائما بان يكون لطيفا مع اصدقائه.
- علمي ابنك الصحبه والصداقه وأخلاق المسلم.
- لا تستخدمي اسلوب العقاب للنوم البدري بل تحدثي معه واحكي له حكايه او قصة ماقبل النوم واخفضي الإضائه و هيئيه للنوم .
- حددي موعد للواجبات ووقت مخصص للمذاكره.
- تناقشي مع ابنك في كل ما يتعلق بالمدرسه وعن تفاصيل يومه الدراسي وركزي على الايجابيات لتحفيزه
- تصدي للمشاكل التي تعيق اندماجهم في المدرسه مثل تعامل بعض الزملاء الخشن والقاسي.
- شجعي ابنك على القراءة واغرزي لديه حب القراءة و نشر الثقافه.
- شجعى هوايات وابداعات ابنك .
.